익모초 효능 및 익모초 부작용, 먹는법 알아봐요
반갑습니다. 오늘은 여성에게 좋기로 유명한 익모초 효능과 익모초 부작용, 먹는법 등에 대해 간단히 알아보겠습니다. '익모초(益母草)'라는 이름은 한자어로 임신과 산후에 여러가지 병을 잘 낫게 한다고 하여 붙여진 이름이라고 합니다.이름에 맞게 여성관련 질환에 특히 좋기로 유명한 약초 입니다.다른 이름으로 '육모초'라고도 불립니다. 원산지는 한국과 중국, 일본으로 우리나라에서도 흔히 볼 수 있는 약용 식물 중 하나 입니다.제철은 9월~11월이며, 칼로리는 100g을 기준으로 약 30kcal 정도 입니다. '몸에 좋은 약이 쓰다'라는 말처럼 익모초는 쓴 맛이 강한게 특징 입니다. 익모초 먹는법으로는 쓴 맛이 강해 보통 '환'으로 만들어 먹거나 '차(茶)'로 달여 먹습니다.오늘은 이러한 익모초 효능과 익모초 부..
