위장 건강을 위해 먹기 좋은 위염에 좋은 음식 알려드려요
안녕하세요? 오늘은 위장 건강에 좋은 음식에 대해 알려드리려고 합니다.우리나라 음식은 맵고 짠 것이 특징으로 이러한 음식은 위염을 일으킬 확률이 높습니다. 그래서 그런지 우리나라 사람들에게 위염은 흔한 질환 중에 하나입니다.오늘은 위염에 좋은 음식 7가지에 대해 알아보려고 합니다. 먼저 위염은 위장 점막에 염증이 생긴 상태를 말합니다.위염 증상으로는 소화불량이나 속쓰림, 복통, 구토 등의 증상이 나타날 수 있습니다.이러한 위염 원인은 다양한데 일반적으로 많이 먹거나 급하게 먹는 경우 또는 매우 매운 음식을 먹었을 때 나타날 수 있으며, 스트레스나 흡연, 음주 등에 의해서도 나타날 수 있습니다. 서두에 말씀드린 것처럼 흔한 질환이라 그냥 넘어가기 쉬운데 위염을 그대로 방치 할 경우 위궤양이나 위암으로까지 ..
