방광에 좋다는 수수 효능과 수수 부작용 정리해봤어요
안녕하세요? 오늘은 건강정보로 방광에 특히 좋다는 수수 효능과 수수 부작용에 대해 정리해 보도록 하겠습니다. 먼저 수수는 우리나라에서 '조'와 '피', '기장' 등과 함께 가장 오랜 재배 역사를 지닌 알곡 작물 중에 하나 입니다.원산지는 아프리카로 아프리카를 비롯해 한국과, 중국 등지에 분포되어 있습니다. 제철은 9월~10월 이며, 칼로리는 100g을 기준으로 365 kcal정도 입니다. 먹는법으로는 쌀과 함께 불린 뒤 밥을 지어 먹거나 '차'로 우려 먹기도 하며, 수수팥떡, 수수부꾸미 등 다양한 식재료로 활용 됩니다. 우리나라 전통으로 돌잔치나 아이들 생일 상에 수수팥떡을 차려주기도 하는데 수수의 붉은색이 나쁜 귀신을 쫓는다는 미신이 있었기 때문입니다.오늘은 이러한 수수 효능과 수수 부작용에 대해 살펴..
