안녕하세요? 오늘은 다래끼 원인과 증상을 비롯해 다래끼에 좋은 음식, 다래끼 빨리 낫는법에 대해 정리해 드리려고 합니다.
눈 다래끼로 고생하시는분들께서는 참고해 보시기 바랍니다.
눈 다래끼는 눈꺼풀에 있는 분비샘에 생기는 염증으로 '포도상구균' 감염에 의해 나타납니다. 다래끼 종류는 크게 3가지로 겉다래끼, 속다래끼(맥립종), 콩다래끼(산립종)이 있습니다. 다래끼 전염을 우려하시는분들도 있는데 다래끼는 따로 전염되지는 않는다고 합니다.
다래끼 증상으로는 초기에는 약간 빨갛게 부어 오르거나 가려움증이 있는데 곧 심하게 부어 오르며 통증이 생기게 됩니다.
그리고 시간이 지나면 해당 부위가 단단해지면서 농양(고름집)이 생기면서 결국 피부로 배출 됩니다.
이러한 다래끼 원인에는 보통 청결하지 못한 손으로 눈을 비비거나 하는 등의 청결상태에 따라 발생하는데 그 외에도 과도한 스트레스나 피로누적, 면역력 저하에 의해서도 나타날 수 있다고 합니다.
오늘은 다래끼 빨리 낫는법 5가지와 주의사항에 대해 알려드릴테니 참고하시기 바랍니다.
첫번째로 안과 방문 하기 입니다.
다래끼는 시간이 지나면 자연치유되는 경우가 많습니다. 하지만 일상생활에 지장을 주는 질환이기 때문에 빨리 낫기 위해서는 안과를 방문하시는게 좋습니다.
상태에 따라서 염증 부위를 짜낼 수도 있는데 염증 부위를 짜야 빠른 치유가 가능합니다. 그리고 안과에서 처방해주는 복용약과 안연고, 안약 등을 꾸준히 사용해 주시기 바랍니다.
두번째로 찜질하기 입니다.
다래끼 부위에 온찜질을 해주시면 혈액순환을 도와 염증이나 붓기를 가라앉히는데 도움을 줍니다.
하루 3~4번 정도, 한번에 10~15분정도 찜질을 해주시는게 좋습니다.
이 때, 온도는 너무 뜨겁지 않게 대략 40도 정도의 온도가 좋습니다.
참고로 냉찜질은 다래끼에 좋지 않습니다. 염증 내 고름을 굳게 만들어 배출을 막을 수 있기 때문입니다.
세번째로 위생 관리 입니다.
서두에서도 말씀드렸지만 눈 다래끼 원인 중 가장 큰 것이 바로 청결상태 입니다. 그래서 눈 다래끼가 생겼을 때는 더욱 위생 관리에 신경써야 합니다. 외출 후에는 반드시 손을 깨끗히 씻어 주시고 눈 주위에는 손으로 만지지 않는게 중요합니다.
다래끼 부위에 가려움증이 생겨서 만지시는분들이 있는데 이 때는 손으로 만지지 말고 물티슈를 이용해 살짝 눌러주시는게 좋습니다.
네번째로 자극 피하기 입니다.
다래끼가 생긴 염증 부위에는 최대한 자극을 안주는 것이 좋습니다.
손으로 만지는 것은 물론 렌즈 착용이나 눈 화장 같은 것은 치료되기 전까지는 피하는게 좋습니다.
다섯번째로 식단 관리 입니다.
다래끼가 생겼을 때는 고기와 같은 기름진 음식은 피하시는게 좋습니다. 또한 술을 비롯해 맵고 자극적인 음식도 증상을 악화시킬 수 있습니다. 이러한 음식 대신 염증을 없애는데 도움을 주는 소염 음식들이 좋습니다. 소염 작용을 하는 음식에는 해조류와 채소류가 좋다고 합니다.
마지막으로 주의사항도 한 가지 알려드리겠습니다.
다래끼는 염증 부위에 고름을 짜야 빨리 치유가 됩니다. 하지만 고름이 생겼다고 직접 짜시는 것은 좋지 않습니다.
고름이 깨끗하게 제거 되지 않을 수도 있고 경우에 따라서는 흉터가 생기거나 염증이 주변까지 퍼질 위험도 있기 때문입니다.
따라서 염증 부위가 곪았다면 안과를 찾아가 짜시는 것이 좋습니다.
여기까지 다래끼 원인과 다래끼 증상을 비롯해 다래끼 빨리 낫는법에 대해 간략하게 정리해드렸습니다.
다래끼의 경우 치료가 된다고 끝나는게 아니라 재발 위험도 큰 질환입니다. 따라서 치료가 됐다고 하더라도 재발하지 않게 위생 관리를 잘 하시는게 좋습니다.